Día 1:
Viaje a Sass Grund - Encuentro con el guía sobre las 19h00 para ultimar los detalles de la semana.
Día 2:
Con el teleferico subiremos a Hohsass (3101m) de allí subiremos al Lagginghorn (4010m). Noche en Sass Grund.
Duración: 6h
Desnivel: + 950m
Día 3:
Traslado a Grindelwald. Tren hasta Esmeer (3159m). Subida al Mittellegihutte (3355m). Noche en el refugio.
Duración: 3h
Desnivel: + 300m
Día 4:
Desde el refugio por la arista Mittellegi subiremos al (3967m). Desceso por la arista sur hasta el Monchjochhutte (3623m)
Duración: 8h
Desnivel: + 950m
Día 5:
Desde el Monchjochhutte subir al Monch (4110m) y descenso al mismo refugio.
Duración: 5h
Desnivel: + 600m
Día 6:
Desde el Monchjochhutte subir al Jungfrau (4158m). Descenso al Jungfraujoch para coger el tren hasta Grindelwald
Duración:7h
Desnivel: + 950m
Incluye:
- 5 días de servicios Guía de Montaña UIAGM.
- Asesoramiento previo al viaje.
- Material de seguridad colectivo.
- Gestión de reservas.
No incluye:
- Viaje a Sass Grund.
- Traslados y/o teleféricos.
- Alojamiento.
- Comidas y bebidas durante los días de actividad.
- Gastos extraordinarios del/los participantes y guía/s debidos a posibles cambios inesperados en el programa.
Información adicional:
- Cada participante ha de tener la licencia federativa de montaña del año en curso, válida para el alpinismo en los Alpes.
- La práctica del alpinismo entraña peligros. Cada participante en esta travesía asume su responsabilidad de forma individual.
- El guía de montaña se reserva el derecho a modificar el programa en función de las condiciones climatológicas, nivológicas, de factor grupo o de cualquier otra causa que a su juicio pueda ser determinante.
- Botas de montaña cramponables
- Bastones telescópicos
- Crampones con antiboot
- piolet
- Casco
- Mochila de 40 litros máx.
- Arnés ligero
- Frontal + pilas
- Gorra para el sol
- Gafas de sol
- Crema para el sol 50+
- Protección labial 50+
- Guantes finos
- Guantes gruesos para el frío
- Guantes de repuesto
- Calcetines grosor medio + repuesto
- Buff (pañuelo para el cuello)
- Gorro de lana
- Pantalón montaña tipo softshell
- Mallas térmicas
- Pantalón de gore-tex ligero
- Chaqueta de gore-tex
- Polartec o forro polar fino
- Primaloft
- Camiseta térmica + repuesto
- Comida (bocadillo, chocolates, barritas de cereales, ...)
- Botella 1.5l
- Teléfono móvil
- Cámara fotográfica
- Cargadores
- Documentación
- Dinero en efectivo
- Tarjeta de federado en montaña año en curso válida para los Alpes.
- Tarjeta europea de la Seguridad Social. Se tramita en el nº de teléfono: 900166565
Para que la actividad que te plantes sea un éxito es importante que se adapte a tu nivel, tanto físico como técnico. Aquí te damos unas pautas generales para que puedas hacerte una idea de cual es tu nivel respecto a las salidas que proponemos. De todos modos te recomendamos que te pongas en contacto con nosotros para que podamos asesorarte personalmente o adatar los programas a tus condiciones.
Alpinismo – Ascensiones técnicas
Nivel TÉCNICO
- 1 = Poca o ninguna experiencia a nivel alpinístico. Experiencia sólida en montaña a nivel de trekking. Capaz de caminar por terreno variado (nieve o roca) con alguna pequeña trepada sencilla. Ascensiones de graduación “F”
- 2= Experiencia reducida en alta montaña y alpinismo. Algunas ascensiones con uso de piolet y crampones en terreno escarpado, progresión en glaciares alpinos, ligeras nociones de escalada y progresión en crestas. Ascensiones de graduación “PD”
- 3= Practica habitualmente alpinismo y alta montaña. Frecuenta ascensiones con uso de piolet y crampones en terreno escarpado, manejo de cuerda a nivel de aseguramiento, progresión en glaciares alpinos, pendientes de nieve o hielo, algunas nociones de escalada hasta IVº o Vº y progresión en crestas. Ascensiones de graduación “AD”
- 4= Alpinista con una sólida experiencia en alta montaña que ha realizado ascensiones alpinas y escaladas clásicas de varios largos de hasta Vº o 6a. Capaz de utilizar seguros, montar una reunión, descender en rápel. Manejo de crampones y piolet en pendientes de hielo o nieve de más de 60º. Ascensiones de graduación “D”.
- 5= Alpinista con amplio bagaje en alta montaña que ha realizado ascensiones alpinas en terreno mixto y escaladas clásicas de varios largos de hasta 6a o 6b. Capaz de utilizar seguros (Friends, fisureros, tornillos de hielo) instalar una reunión, hacer un vivac de fortuna, montar una instalación de rápel. Con experiencia en alturas 4000m. Manejo de crampones y piolet en pendientes de hielo o nieve de más de 80º. Practica el alpinismo o la escalada regularmente. Ascensiones de graduación “MD”.
Nivel FÍSICO
- 1 = Actividades fáciles en montaña, actividades de 3 a 4 horas ascendiendo 600 metros de desnivel con una mochila ligera de unos 5 kg.
- 2= Capaz de realizar actividades o itinerarios de 4 a 6 horas de duración ascendiendo hasta 800 metros de desnivel con una mochila de unos 7 kg.
- 3= Capaz de recorrer itinerarios en montaña durante 6 a 8 horas ascendiendo hasta 1000 metros de desnivel con una mochila mediana de unos 8 kg.
- 4= Capaz de recorrer itinerarios duros durante 10 horas ascendiendo hasta 1200 metros de desnivel con una mochila de unos 8 kg.
- 5= Capaz de realizar itinerarios largos y duros durante más de 12 horas y ascendiendo 1500 metros de desnivel o más, cargado con una mochila pesada de 10 kg o más.
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