Islas Lofoten Esquí de travesía Noruega

NORUEGA - ISLAS LOFOTEN ESQUI Y OTRAS ACTIVIDADES

Dia 1: vuelo internacional al aeropuerto de Harstad/Narvik -Evenes (EVE) Nuestros guías te recibirán en el aeropuerto y te conducirán al hotel cercano donde pasaremos la primera noche.

Dia 2: tras el desayuno en el hotel, iniciaremos el viaje hacia Svolvaer (Islas Lofoten) y a mitad de trayecto realizaremos nuestra primera excursión de esquí de travesía, lo que nos aportará un punto de vista diferente al que encontraremos en las islas. Posibilidad también de excursión en raquetas para los acompañantes que no esquíen. Después de esta excursión, continuaremos viaje una hora más hasta nuestra casa en la isla de Austvågøya, donde pasaremos el resto de la semana. Esa misma tarde también aprovecharemos para comprar la comida de la semana en la cercana población de Svolvær.

Dia 3: El esquema de este día se repetirá el resto de jornadas en Lofoten. Desayuno en la casa, información de la ruta por parte de los guías, reparto de grupos (esquiadores y no esquiadores), salida en coches hasta el punto de inicio de la ruta y después se vuelve a la casa para descansar. La hora de llegada dependerá de la ruta escogida, pero acostumbra a ser más larga los días de sol y algo más corta en caso de condiciones de viento etc. A la hora de la cena, cada día se ofrecerá un voluntario para cocinar y el resto del grupo podrá colaborar.

Dia 4: salida en grupo de esquí de montaña o actividad alternativa según preferencias. Mismo esquema para todos los días, diferentes rutas cada día.

Dia 5: después de recoger la casa, viajamos al aeropuerto. Trayecto de 2h 15’. Vuelo de vuelta.

Incluye:

Transfer en vehículo privado para todas las actividades de montaña durante la semana.
Transfer desde y hasta el aeropuerto de Harstad/Narvik con vehículo privado siempre que se adapte al horario del grupo. (Coordinar vuelos previamente)
1 noche en hotel en habitación doble compartida.
6 noches en la casa de Lofoten en habitación doble compartida.
1 guía de alta montaña para cada 6 personas.
6 días de actividad esquí de montaña.
El asesoramiento previo de Tuc Mountain Guides.
Gestión de reservas para otras actividades.

No incluye:

Billetes de avión.
Cualquier comida o bebida durante el programa.
Contratación de actividades extra que tengan un coste adicional, tales como: surf, pesca, museos, guías ajenos a Tuc Mountain Guides.
Material de montaña para las actividades.
Taxis privados o transfers que no se adapten al programa y horarios del grupo.
Seguro de accidentes.
Cualquier otro elemento no citado anteriormente.

Información General:

Cada participante ha de tener la licencia federativa de montaña del año en curso, válida para el esquí de montaña en la zona dónde se desarrolle la actividad.
La práctica del esquí de montaña entraña peligros. Cada participante en esta travesía asume su responsabilidad de forma individual.
El guía de montaña se reserva el derecho a modificar el programa en función de las condiciones climatológicas, nivológicas, de factor grupo o de cualquier otra causa que a su juicio pueda ser determinante.

Esquís de montaña (fijaciones reguladas)
Botas de esquí de montaña
Bastones de esquí de montaña telescópicos
Pieles de foca
Pastilla de cera para los “zuecos”
Cuchillas compatibles con el modelo de fijación del esquí

Pala de nieve
Sonda de 240cm
ARVA 3 antenas (pilas revisadas)

Mochila de 40 litros max. con posibilidad de acoplar los esquís
Casco
Piolet clásico de 50cm
Crampones con antiboot (preferiblemente de aluminio)

Linterna frontal + pilas
Manta isotérmica de emergencia
Reloj/altímetro

Arnés ligero
2 mosquetones de seguridad
1 aro de Dyneema de 120mm

Gafas de sol
Gorra para el sol
Crema para el sol factor 50+
Barra de labios factor 50+

Cantimplora de 1,5 l. de plástico o aluminio
Termo de 400 cl. o ½ l.

Gafas de ventisca
Mascara neopreno
Guantes finos
Guantes gruesos para el frío
Guantes de repuesto
Calcetines grosor medio + repuesto
Buff (pañuelo para el cuello)
Gorro de lana o windstoper

Pantalón para esquí de montaña
Mallas térmicas
Pantalón de Gore-Tex ligero
Chaqueta de Gore-Tex
Polartec o forro fino
Primaloft
Camiseta térmica + repuesto

Botas de apreski para la nieve o botas de montaña invernal.
Chanclas
Traje de baño

Medicamentos de uso personal
Botiquín
Teléfono móvil
Cámara fotográfica
Cargadores red

DNI
Carné de conducir
TSE (Tarjeta Sanitaria Europea)
Dinero en efectivo y Corona Noruega NOK
Tarjeta de federado en montaña año en curso.

Para que la actividad que te plantes sea un éxito es importante que se adapte a tu nivel, tanto físico como técnico. Aquí te damos unas pautas generales para que puedas hacerte una idea de cual es tu nivel respecto a las salidas que proponemos. De todos modos te recomendamos que te pongas en contacto con nosotros para que podamos asesorarte personalmente o adatar los programas a tus condiciones.

Esquí de montaña y esquí fuera de pistas

Nivel de TÉCNICO

1 = Debutante. Sin experiencia previa en esquí de montaña. Esquiador habitual de estación de esquí que sale puntualmente fuera de pistas y las pistas negras no suponen un problema para su nivel.
2 = Iniciado. Tiene conocimiento de la técnica de ascenso con pieles de foca. Maneja todo el material de esquí de montaña. Conoce la “vuelta María”. Sabe usar las cuchillas. Ascenso por todo tipo de nieves siguiendo una huella con seguridad. Se defiende en los descensos en nieves no tratadas, incluso en pendientes fuertes cuando son amplias.
3 = Realiza travesías y ascensiones con esquís de montaña de forma ocasional. Conoce las técnicas básicas de ascenso con pieles de foca, manejo correcto de la “vuelta María” al monte en pendientes hasta 35º. Capaz de colocar cuchillas y crampones de forma autónoma. Esquía eficazmente todo tipo de nieves no tratadas.
4 = Buen dominio técnico ascendiendo pendientes de hasta 40º - 45º. Progresa con seguridad con pieles de foca por pendientes de nieve dura e irregular. Conocimiento básico de alpinismo, utilización de crampones y piolet así como uso de la cuerda. Esquía con seguridad en todo tipo de nieves y pendientes.
5 = Muy alto. Amplia experiencia en todo tipo de ascensiones de esquí de montaña. Gran agilidad en transiciones, incluso en lugares comprometidos. Muy buen nivel de bajada en todo tipo de nieve y pendientes, así como en pasajes expuestos. Practica habitualmente en salidas de un día o de varios días pernoctando en refugios. Acostumbrado a utilizar el piolet y crampones en todo tipo de terrenos. Aseguramiento con cuerda puntualmente. Conocimiento y práctica en autorrescate.

Nivel FÍSICO

1 = Capaz de ascender con esquís de travesía durante 3 horas con desniveles de subida de hasta 600 metros llevando una mochila ligera de unos 5 kg.
2 = Capaz de realizar travesías y recorridos de 4 a 5 horas y desniveles positivos de 800 metros con una mochila de unos 5 kg a un ritmo aproximado de 300 metros/hora.
3 = Capaz de realizar travesías y recorridos de 5 a 7 horas y desniveles positivos de 1000 metros con una mochila de unos 7 kg a un ritmo aproximado de 300 metros/hora.
4= Capaz de realizar travesías y recorridos de hasta 8 horas ascendiendo hasta 1200 metros de desnivel con una mochila de unos 8 kg a un ritmo aproximado de 400 metros/hora.
5 = Capaz de realizar travesías y recorridos de más de 8 horas y desniveles positivos entre 1500 – 2000 metros con mochila de 10 kg a un ritmo aproximado de 400 metros/hora.

Próximas Fechas :

Primavera

Descripción:

El archipiélago de Lofoten se encuentra sobre el paralelo 68° latitud norte, dentro del Círculo Polar Ártico. Su riqueza natural, las abruptas montañas e infinidad de opciones para los esquiadores, han convertido a Lofoten en un destino obligado para todo esquiador de montaña.

Pero también es un destino valioso para todo amante del aire libre con ganas de explorar sus paisajes, sus pueblos pesqueros combinando el turismo costero y las excursiones con raquetas, surf, paseos en lancha, observación de auroras boreales, pesca, etc. Para todo ello, en este programa incluimos un guía que acompañará a parte del grupo a descubrir todas las posibilidades del archipiélago mientras la otra parte del grupo practica esquí de montaña.

Nos alojaremos en una casa situada sobre un tranquilo lago helado y muy cerca de la mayoría de rutas, aunque puntualmente necesitaremos recorrer cerca de una hora de carretera para acceder a algunas excursiones.

La casa cuenta con un amplio salón, terraza, cocina con mesa para el desayuno y comidas que el mismo grupo preparará cada día, cinco dormitorios dobles y un salón adicional con ventanales en el piso superior. Recientemente construida, es ideal para compartir esta actividad, o simplemente para disfrutar de su tranquilidad y vistas a la montaña.