SKI DE MONTAGNE À LYNGEN NORVÈGE

1er jour :

Voyage à Tromso. Courses pour la semaine. Nuit à l'Hôtel de Tromso.

 

Jour 2 :

Ascension et descente dans les montagnes voisines de Tromso. Transfert vers la région de Lyngseidet en traversant l'Ullsfijorden et une partie de la péninsule de Lyngen.

 

Jour 3 :

Ascensions dans la région de Lyngseidet, vaste répertoire de possibilités de difficulté et niveau variable.

 

Jour 4 :

Ascensions dans la Péninsule Nord de Lyngen et possible approche en bateau pour traversée glacière.

 

Jour 5 :

Ascensions dans la Péninsule Sud de Lyngen.

 

Jour 6 :

Ascensions dans la Péninsule de Lyngen. Possible visite de la région Nord Lenangen, point le plus septentrional avec une vue imprenable sur la mer.

 

Jour 7 :

Ascensions dans la Péninsule de Lyngen.

 

Jour 8 :

Transfert à Tromso et voyage de retour.

 

 

Inclus :

  •  Transfert de l'aéroport à l'hébergement.
  •  Transferts routiers nécessaires pour arriver au début des ascensions.
  •  7 nuits de logement en maison privé: chambres doubles ou triples, salle de bain partagée, sauna,...
  •  Service de guide de montagne pendant les 6 jours  et conseils techniques.
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    Pas inclus :

  •  Voyage à Tromso.
  •  Nourriture et boisson de la semaine.
  •  Taxis privés.
  •  Transferts en bateau.
  •  Toutes dépenses extraordinaires des participants et des guides dues aux possibles changements dans le programme.
  •  

    Informations générales :

  •  Chaque participant doit avoir la licence fédérative de montagne en cours, valable pour la Norvège ou une assurance en cas d’accident en montagne valable pour le pays en question.
  •  La pratique du ski de montagne comporte des dangers. Chaque participant dans ce programme assume la responsabilité individuellement.
  •  Le guide de montagne se réserve le droit de modifier le programme en fonction des conditions météorologiques, nivologiques, du facteur groupe ou de toute autre cause qui, à son avis, pourrait être déterminante.
  •  Skis de montagne (fixations réglés) semelles et carres réparés
  •  Chaussures de ski de montagne
  •  Bâtons télescopiques convenables pour le ski de montagne
  •  Peaux de phoque en mohair ou mixte (70% mohair et 30% nylon)
  •  Wax pour les peaux de phoque
  •  Crampons avec antiboot. De préférence en acier (ajustés)
  •  Piolet
  •  Casque (optionnel)
  •  Crampons pour les skis
  •  Pelle à neige
  •  Sonde 240cm
  •  Arva (batteries chargées)
  •  Lunettes de soleil
  •  Masque
  •  Crème solaire facteur 50+
  •  Protection labiale 50+
  •  Gants de ski fins
  •  Gants épais
  •  Gants de rechange
  •  Chaussettes d'épaisseur moyenne + rechange
  •  Pantalons de randonnée
  •  Sous-pantalon thermique
  •  Pantalon léger en Gore-Tex
  •  Veste Gore-Tex
  •  Polaire mince
  •  Primaloft
  •  Sous-vêtement thermique + rechange
  •  Buff (accessoire pour le cou)
  •  Bonnet
  •  Casquette
  •  Porte-skis sac à dos 40 l. max
  •  Snacks (sandwich, chocolats, bars de céréales,...)
  •  Bouteille 1.5l en aluminium ou plastique ou bien sac camelback
  •  Médicaments à usage personnel
  •  Lampe frontale + piles
  •  Harnais léger
  •  Deux mousquetons de sécurité
  •  Anneau de dyneema de 120cm
  •  Couverture isotherme d'urgence
  •  Montre / altimètre
  •  Chaussures d’après-ski
  •  Tong
  •  Maillot de bain
  •  Téléphone portable
  •  Pièce d’identité
  •  Permis de conduire
  •  Espèces (monnaie du pays en question, NOK)
  •  Carte fédérative de montagne valable pour Norvège.
  •  Carte sanitaire valable en Europe
  •  Appareil photo
  •  Chargeurs
  • Pour que l'activité que vous planifiez réussisse, il est important qu'elle s'adapte à votre niveau, tant physique comme technique. Nous vous donnons ici quelques critères afin que vous puissiez avoir une idée de votre niveau par apport aux activités que nous proposons. Quoi qu'il en soit, n’hésiter pas à nous contacter afin que nous puissions vous conseiller personnellement ou adapter les programmes à vos conditions.

     

    Ski de randonnée & Freeride

     

    • Niveau Technique
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    • 1 - Débutant. Aucune expérience dans le ski de montagne. N’a jamais utilisé les peux de phoque. Skieur fréquent de station de ski qui quitte ponctuellement les pistes.
    • 2 - Intermédiaire. Fait des traversées et de petites montées avec des skis de montagne de temps en temps (5 à 10 jours par an). Connaît les techniques de base de montée avec des peaux de phoque, se débrouille correctement avec la conversion sur des pentes jusqu'à 35º. Capable de placer des couteaux et des crampons de manière autonome. Ascension par toutes sortes de neige suivant une trace avec sécurité. Ski efficacement n’importe les conditions de neige.
    • 3 - Haut. Expérience dans toute ascension de ski de montagne. Connaît et maîtrise plusieurs techniques de montée avec des peaux de phoque, conversion vers la montagne et la vallée, peut avancer en patineur avec facilité. Sorties régulières d’une journée ou de plusieurs en passant les nuits dans des refuges (plus de 15 jours par an). Habitué à utiliser le piolet et les crampons sur tous types de terrain. Sécuriser avec une corde rapidement. Expérience dans les hautes routes des Alpes. Connaissance et pratique dans l'auto-sauvetage.
    •  

    • Niveau Physique
    •  

    • 1 - Capable de monter avec des skis de randonée pendant 3 ou 4 heures, dénivelé jusqu’à 800 mètres en portant un sac à dos léger d'environ 5 kg.
    • 2 - Capable de faire des traversées, ascensions et descentes, de 4 à 6 heures avec dénivelé positif de 1000 mètres avec un sac à dos d'environ 8 kg.
    • 3 - Capable de faire des traversées, ascensions et descentes, de plus de 8 heures avec un dénivelé supérieur à 1500 mètres avec un sac à dos de 10 kg.

    Description:

    LYNGEN!! L'expérience unique de pouvoir skier du sommet des montagnes jusqu’à la mer. Vous imaginez les paysages? Encore plus impressionnant que ce que vous avez dans la tête. Je vous assure.

    Les Alpes de Lyngen sont situés dans le cercle polaire arctique, en Norvège. Endroit privilégié pour le ski de montagne où en plus de pouvoir skier jusqu’au même niveau de la mer, on peut voir des aurores boréales, explorer différents fjords, traverser des îles, ... En même temps on sera toujours à la recherche de la meilleure neige, les descentes les plus spectaculaires et les plus beau paysages pendant les ascensions.

    Niveaux :

    Physique
    2
    Technique
    2

    DEMANDE DU DOSSIER

    Si vous souhaitez recevoir le dossier complet avec toute l’information de ce programme, compléter le formulaire ci-dessous et il vous sera envoyé à votre adresse email.

    LES CLIENTS QUI ONT REGARDÉ CE PROGRAMME CE SONT AUSSI INTÉRÉSSÉS POUR LES SUIVANTS

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