COURS D'ESCALADE EN GLACE

Objectif :

  •  Apprendre les techniques de base pour pouvoir exécuter en premier de cordée des cascades de glace de façon autonome et en toute sécurité.
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    Contenu :

  • Familiarisation du matériel de base
  • Planification d’une journée d'escalade sur glace, graduations des voies en glace
  • Concepts basics de la physique de l'escalade (facteur de chute, force de choc ...)
  • Noeuds
  • Ancrages et sécurisation sur glace
  • Progression et gestes techniques du piolet traction
  • Escalade en premier de cordée
  • Relais en glace et assurance du deuxième de cordée
  • Rappel
  • Sac à dos d’environ 35l
  • Chaussures d'alpinisme cramponables
  • Piolets et crampons techniques pour escalade
  • Veste Gore-Tex
  • Primaloft
  • Sous vêtements thermiques (pantalon et t-shirt)
  • Pantalon Gore-Tex
  • Pantalon Softshell
  • Buff
  • Bonnet
  • Gants + gants de rechange
  • Lunettes de soleil
  • Crème solaire 50+
  • Harnais
  • Casque
  • Longe
  • Système de freinage (Réverso) avec mousqueton de sécurité
  • 2 mousquetons de sécurité
  • Anneaux de 120 et 240 cm
  • Eau
  • Snacks (sandwich, chocolats, bars de céréales,…)
  • Pour que l'activité que vous planifiez réussisse, il est important qu'elle s'adapte à votre niveau, tant physique comme technique. Nous vous donnons ici quelques critères afin que vous puissiez avoir une idée de votre niveau par apport aux activités que nous proposons. Quoi qu'il en soit, n’hésiter pas à nous contacter afin que nous puissions vous conseiller personnellement ou adapter les programmes à vos conditions.

    Alpinisme & Escalade

    • Niveau Technique
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    • 1 - Peu ou rien d'expérience en techniques d’escalade et alpinisme. Utilisation de crampons une ou aucune fois. Grande expérience dans la montagne au niveau de trekking. Capable de marcher sans aucun problème sur des terrains variés (neige ou rocher) avec des escalades simples. Ascensions degré "F".
    • 2 - Expérience moyenne en haute montagne et en alpinisme. Escalades fréquentes avec utilisation de piolet et de crampons en terrain escarpé, gestion de la corde au niveau de l'assurage, progression dans les glaciers alpins, quelques notions d'escalade et de progression en crête. Ascensions degré "PD".
    • 3 - Alpiniste avec beaucoup d'expérience en haute montagne qui a fait des ascensions alpines et des ascensions classiques de plusieurs longueurs jusqu'à même IVème ou Vème degré. Capable d'utiliser les assurances (friends, coinceurs, vis à glace) installer un relais, descendre en rappel. Expérience à partir de 4000m. Pratique l'alpinisme régulièrement. Utilisation de crampons et de piolets sur des pentes de glace ou de neige de plus de 50º. Ascension degré "D".
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    • Niveau Physique
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    • 1 - Capable de marcher en montagne de 3 à 4 heures, en montant 800 mètres de dénivelé avec un sac à dos léger d'environ 5 kg.
    • 2 - Itinéraires de randonnée en montagne de 4 à 6 heures, ascension jusqu'à 1000 mètres de dénivelé avec un sac à dos moyen d'environ 8 kg.
    • 3 - Capable de faire des itinéraires de montagne pendant plus de 8 heures et de monter 1500 mètres de dénivelé ou plus, portant un sac à dos de 10 kg.

    Description:

    Curieux de vivre les émotions que l’escalade sur glace détache? Si vous avez grimpé en roche ou fait de l'alpinisme, escalader par des cascades d'eau glacée à l'aide des piolets et des crampons peut être l'expérience de vie que vous cherchez! Très enrichissante et intense.

    Ce cours vous fournira de toutes les connaissances nécessaires pour que vous puissiez profiter vous mêmes de la beauté de l'escalade sur glace.

    Niveaux :

    Physique
    1
    Technique
    1

    DEMANDE DU DOSSIER

    Si vous souhaitez recevoir le dossier complet avec toute l’information de ce programme, compléter le formulaire ci-dessous et il vous sera envoyé à votre adresse email.

    LES CLIENTS QUI ONT REGARDÉ CE PROGRAMME CE SONT AUSSI INTÉRÉSSÉS POUR LES SUIVANTS

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