Point de rencontre:
Le point de rencontre dépendra de l'itinéraire choisi et d’où seront logés les participants en essayant toujours de trouver l’endroit le plus pratique pour tous.
Horaire:
L’horaire sera flexible en fonction de la diversité du groupe et du niveau physique des participants et adapté à la météo du jour en question.
Les alternatives d’itinéraires selon le niveau de difficulté sont:
ITINÉRAIRES FACILES-COURTS:
- Circulaire Bassa d’Oles: une merveille de balade, et encore plus au couché de soleil avec les derniers rayons.
Distance: 8.5km
Dénivelé: +/- 305m
- Circulaire Artíes-Gessa-Unha-Corilha-Gessa-Artíes: parfaite pour les journées de température fraîche ou tôt le matin car on trouvera la chaleur aux pieds du Poi d’Unha.
Distance: 7.3km
Dénivelé: +/- 375m
- Circulaire Vielha-Vilac-Betlan-Aubèrt-Gausac-Vielha: très agréable et facile à courir, même les jours de mauvais temps on se réjouit.
Distance: 10km
Dénivelé: +/- 270m
ITINÉRAIRES MODÉRÉS:
- Circulaire Vielha-Pomarola-Casau-Vielha: sans gravir aucun sommet ni traverser des terrains compliqués, mais avec une distance et un dénivelé considérés, elle se distingue des autres par ces impressionnantes panoramiques.
Distance: 14.5km
Dénivelé: +/- 810m
- Circulaire Toran desde Pontaut-Canejan-Bordius-Porcingles-Canejan: cet itinéraire parcourt la vallée la plus luxuriante et sauvage de l’Aran.
Distance: 17km
Dénivelé: +/- 1150m
- Circulaire Estanhs de Baciver (Tuc de Rosari optionnel): itinéraire de Haute Montagne de difficulté moyenne, très agréable au levé du soleil.
Distance: 12.8km
Dénivelé: +/- 810m
ITINÉRAIRES DIFFICILES-LONGS, ASCENSIONS EN STYLE RAPIDE:
- Circulaire depuis le Col du Porthillon: course assez longue et dénivelé important, on couronne le sommet du Tuc de Baretja à travers l’arête du Tuc d’Aubàs jusqu’à la Entecada et par le versant de Luchon on retourne à moitié flanc.
Distance: 23km
Dénivelé: + 1765m / - 1785m
- Circulaire Tuc d’Ermèr: vues impressionnantes depuis le sommet vers la Val de Toran et Liat. La montée se déroule à travers Bedreda el descente par Grauers.
Distance: 17km
Dénivelé: +/- 1400m
- Circulaire Montardo: sommet classique, montagne magnifique, paysage sans égal. La montée se fait par Loseron et la descente passant par le refuge de Restanca.
Distance: 17km
Dénivelé: +/- 1460m
Inclus:
Pas inclus:
Informations générales:
Pour que l'activité que vous planifiez réussisse, il est important qu'elle s'adapte à votre niveau, tant physique comme technique. Nous vous donnons ici quelques critères afin que vous puissiez avoir une idée de votre niveau par apport aux activités que nous proposons. Quoi qu'il en soit, n’hésiter pas à nous contacter afin que nous puissions vous conseiller personnellement ou adapter les programmes à vos conditions.
Au côté de Montse Bacardit, diplômé en biologie, nivologue et guide de montagne UIMLA, vous découvrirez les plus beaux itinéraires pour profiter de cette discipline. Passionnée de la montagne, des vallées, des lacs, des rivières, de la neige et la faune, elle s’est installée à la Val d’Aran après son doctorat en contamination atmosphérique aux endroits isolés.
Montse laisse les skis et enfile les chaussures de running et le vélo en été. Courir, fait qu’elle se sente intégré à la nature, elle ressent cette liberté de se déplacer à travers le milieu et ses terrains et souhaite partager avec tous les passionnés du running en montagne les sentiers les plus magnifiques de la Val d'Aran et des autres vallées pyrénéennes. Elle veut vous faire connaître la beauté de notre bien-aimé territoire afin que vous passiez le meilleur séjour possible.
Les itinéraires, de la marche rapide et courte distance à travers des sentiers faciles à des journées complètes de parcours sur des terrains alpins, seront choisis de façon qu’ils soient adaptés aux objectifs de chacun, aux conditions de la montagne et aux prévisions météorologiques.
