CURSO ESCALADA DEPORTIVA NIVEL 2

Objetivo:

  • Aprender las técnicas para poder realizar escaladas de mas de un largo tanto en vías equipadas como en vías de autoprotección.
  • Contenido:

  • Conocimiento del material
  • Planificación de una escalada
  • Repaso de nudos básicos y aprendizaje de nuevos nudos
  • Conceptos de física en escalada (factor de caída, fuerza de choque…)
  • Maniobras de cuerda, encordarse, asegurar, descolgarse, uso de cuerda doble…
  • Gestualidad en la escalada avanzada
  • Colocación de los seguros móviles
  • Montaje de reuniones y descuelgues
  • Rapeles auto-asegurado.
  • Nociones básicas de escalada artificial
  • Arnes
  • Casco
  • Pies de gato
  • Bolsa de magnesio
  • Cabo anclaje
  • Anillo de 120cm
  • 3 mosquetones de seguridad
  • Cintas express
  • Sistema de freno (tipo reverso) con mosquetón de seguridad
  • Cuerda para escalar en doble
  • Friends
  • Fisureros
  • Mochila mediana
  • Ropa cómoda y adecuada
  • Agua y comida
  • Para que la actividad que te plantes sea un éxito es importante que se adapte a tu nivel, tanto físico como técnico. Aquí te damos unas pautas generales para que puedas hacerte una idea de cual es tu nivel respecto a las salidas que proponemos. De todos modos te recomendamos que te pongas en contacto con nosotros para que podamos asesorarte personalmente o adatar los programas a tus condiciones.

    Alpinismo – Ascensiones técnicas

    • Nivel TÉCNICO
    • 1 - Poca o ninguna experiencia a nivel alpinístico. Uso de crampones una o ninguna vez. Experiencia sólida en montaña a nivel de trekking. Capaz de caminar por terreno variado (nieve o roca) con alguna pequeña trepada sencilla. Ascensiones de graduación “F”
    • 2 - Experiencia intermedia en alta montaña y alpinismo. Frecuenta ascensiones con uso de piolet y crampones en terreno escarpado, manejo de cuerda a nivel de aseguramiento, progresión en glaciares alpinos, algunas nociones de escalada y progresión en crestas. Ascensiones de graduación “PD”
    • 3 - Alpinista con bastante experiencia en alta montaña que ha realizado ascensiones alpinas y escaladas clásicas de varios largos de hasta el IVº o Vº. Capaz de utilizar seguros (Friends, fisureros, tornillos de hielo) instalar una reunión, descender en rápel. Con experiencia en alturas 4000m. Practica el alpinismo de forma habitual. Manejo de crampones y piolet en pendientes de hielo o nieve de más de 50º. Ascensiones de cotación “D”.
    •  
    • Nivel FÍSICO
    • 1 - Caminar en montaña  de 3 a 4 horas ascendiendo 800 metros de desnivel  con una mochila ligera de unos 5 kg.
    • 2 - Recorrer itinerarios en montaña durante 4 a 6 horas ascendiendo hasta 1000 metros de desnivel con una mochila mediana de unos 8 kg.
    • 3 - Capaz de realizar itinerarios en montaña durante más de 8 horas y ascendiendo 1500 metros de desnivel o más, cargado con una mochila de 10 kg.

    Descripción:

    Si ya has hecho el primer nivel o tienes nociones de escalada y quieres ampliar tus conocimientos para abrir las posibilidades de hacer muchas mas vías, ¡este es tu curso!

    Conseguirás hacer vías de varios largos tanto si están equipadas como si son de autoprotección. Aprenderás todo lo necesario para sentirte en control en reuniones, asegurando, en todo momento en la pared. No dudes en consultar el programa para el detalle de lo que se impartirá, siempre adaptado a lo que cada uno desee aprender.

    Niveles :

    Fisico
    2
    Tecnico
    2

    Solicitud del dossier

    Si deseas recibir el dossier completo de esta actividad, rellena el formulario. Te lo enviaremos a tu email gracias.

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